少しアップで撮影すると、まだ発毛していない部分が目立ちますね。
頭頂部から前方にかけて、まばらに薄い気がします。
ただしそれは、こうして頭部を上の方向から見た場合のみです。
正面から普通に見たら、ほとんど目立ちません。
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発毛治療日記第20週目
2008/03/14（金）-発毛治療第１３４日目
発毛治療第１３４日目突入です！
今日から、発毛治療開始２０週目に入りました！２０週間って日本ではあまり言いませんね・・・。
暖かくなってきて、気が緩んでいるのか、最近眠りが深い。多少の事では、まったく起きない・・・。睡眠時間は十分足りているはずなのに、午後になると眠い・・・。花粉症のせいで、眼がショボショボしているから余計に眼を閉じたくなる。季節柄まあ、仕方がないか・・・。
通常眠りというのは、レム睡眠とノンレム睡眠に大別される。それらが約９０分毎に、繰り返されてその切れ目に、起きると目覚めが良いとされている。
この理論の通りに、ちょうど良く起きようとすれば、６時間もしくは７時間半で、目覚めるようにすると心地よい目覚めが約束されるようである。私も７時間半が、ちょうど良いキリの時間で、それ以下だと全然ダメ！それ以上でもまったく問題ないが、そうすると生活パターンが徐々に乱れていくので（？！）７時間半の睡眠を確保するのを目標にしている。もしそれでどうしても眠たくなる時は、昼食後の昼寝を２０〜３０分程度すれば、ほぼ大丈夫である。
しかしこの季節は、そんな小難しい理屈もすっ飛ばしたいくらいの、睡魔のオンパレードである。だからそんな時は、「寝る」を選択します・・・。
頭髪の方は、順調だと思う。髪の艶もよくなってきたし、ボリュームも増えてきた。それに伴って白髪も増ええてきたが、例え白髪でも生えてくれればありがたい。
まばらに生えた黒い髪より、真っ白でもよいから全体に生えている方がどれほど良いか！