髪はそこそこセットされていますが、まだ薄い部分が目立ちますね。
あと半年以上はかかりそうです。
抜け毛はちょっとだけ減ったような・・・・。
良い兆候だと思っています。
※「メールマガジンスタンド：まぐまぐ」よりメールマガジンを発行しています。
※下記のフォームから登録が出来ます。発行は週一回の予定です。
※メールアドレスを記入して、「登録」にチェックを入れ、「送信」ボタンをクリックして下さい。
発毛治療日記第67週目
2009/02/06（金）-発毛治療第４６３日目
発毛治療第４６３日目突入です！
気が付いたら、結構春めいた陽気になってきたように思います。
多少寒いということは感じますが、冷たいと言う感覚はなくなってきました。
立春を過ぎてから、こうした日が続いています。
時期的には、そろそろ暖かい方へと向かって良い頃合ですね。
少しは安心してよいのでしょうか・・・・。
ここ何日かは、「エイジング」についていろいろな事柄を書き綴ってきました。
人間である以上、加齢と言う現象は宿命で仕方のないことですが、その年の取り方も人によって千差万別・・・、年齢を重ねるほどにその違いが明らかになってきます。
そして残酷な事に、その違いが明らかになってからでは、大きな修正はほぼ不可能に近いのです。
であるとするならば、なるべく早いうちに何らかの対策を施しておくに越した事はありません。
これらは、見た目の違いだけではなくて、身体全体の機能の問題にも直結してきます。
つまり、病気をしているのに若々しく健康と言う事はありえない訳で・・・・。
若さを保つと言うのは、イコール健康体を維持すると言う意味でもあるのです。
こうした問題は、複合的に勘案していく方が、より効果的で何か一つこれだけやっておけば大丈夫と言うような単純な問題ではないと思います。
私の場合で言えば、現在行っている発毛治療さえしていれば、髪の毛は無事に生えてくる・・・・と言うのは、正しくないと自覚しています。
実は、規則正しい生活や運動、食生活、ストレスの問題、髪のケアなど複合的な要素がいくつも絡み合って、現在に至っているのです。
それぞれの要素の割合は、個人差があって一様に挙げることは出来ませんが、どれ一つとして欠けていても良い結果は得られないのではないかと思っています
最近気付いたのですが、発毛治療の効果を最大限に発揮する為に行っている現在の日常生活は、実は「アンチエイジング」「エイジレス」「アクティブエイジング」などと言われているものを、知らないままに自然に行っていたのです。
年齢も四十を過ぎ、体調にも今までに無い変化が表れるようになりました。
当然ですが、容姿や外見にも加齢特有の症状がそこかしこに見えています。（髪が薄くなるというもの男性にとっては、十分すぎるほどの加齢の症状です・・・。）
体力の衰えと言うのは、下半身から来るものなので、ランニングまたは可能な限り歩く事を日常の中に取り入れていますし、怪我を防ぐ為にストレッチは、少しでも時間があれば行うようにしています。
そうした事も、最初は外部から取り入れることで多少の違和感がありますが、継続する事によって習慣化してしまえば、ほとんど気にする事がなくなります。
結果として老化の防止だけでなく、今の私の年齢であれば機能の向上にも繋がるのだそうです。
人間は、本能的に変化を嫌う動物です。
もし変化が起こりうるとしても、それが自分にとってキツイ方とラクな方の二通りがあるとするなら、人は本能的にラクな方へと流れていきます。
ただそのキツイと言うのは、慣れるまでのほんの一時期に過ぎないと言うのがほとんどだと思います。
目を向けなければいけない事は、それがどれだけ自分の役に立つかと言う事・・・。
そこをしっかりと押さえれば、より良い結果に繋がるはずです。
今まで、楽な方にばかり目が言っていた自分が情けないのですが、これからでも遅くはありません。
まず自分にできることから、始める！（前にも書きましたが・・・・。）この思いが大切だと思います。